バリテインは飲み方次第で効率アップ
バリテインの飲み方は公式サイトには書いてありません。
では、３タイプのカプセルが入っているけど、好きに飲んで良いの？というと、
そういうわけではないんです。
購入すると、きちんとバリテインの飲み方については説明が入ってますが、
朝・昼・夜とマークに合わせて１カプセルずつ飲めばOKです。
※飲むときは、水またはぬるま湯で飲んでくださいね。
ただ、仕事をしていると昼は外で食べるし、夜は飲み会・・・
と、飲み忘れたり、飲むタイミングが難しかったりすることもあります。
また休みの日はダラダラと過ごして起きるのは昼だったり、
デートで外出して飲み忘れてしまうことも。
でも、これから一生飲み続けるわけではないので、最低３ヶ月だけ！
お疲れ気味や睡眠不足、運動不足など、日々の生活で気になることがあれば、
改善するように心がけましょう。
そして、アルコールやたばこなど良くないと言われるものを排除しないと
効果も半減してしまいます。
「よくわからない」と言う人は、難しく考えずに健康面を意識していけば良いのです。
今まで増大サプリを飲んでも思うように効果が出なかったと言う人の中には、
きちんと３ヶ月以上続けていなかったり、不規則な生活が邪魔していることもあります。
どんなに良いものでも、状態が悪ければ効果を発揮することはできません。
知らないうちに自分が悪い状況を作りだしていたり、効果を出せない原因となってたら
それはもったいない話ですよね。
→３０日、６０日、９０日飲んだ人はどんな効果があったか？(公式サイトへ)
サプリメントの効果は個人差があります。
でも、98.9％と高い増大成功率のバリテインだから、飲み方を間違えなければ、
それなりに変化があらわれるはずです。
たくさん飲んでも副作用はないとしても、効果が出やすくなるわけでもないし、
早く実感できるわけでもありません。
大切なのはやる気を出したなら
１日３回、水またはぬるま湯で１カプセルずつ飲む
そして
悪い物を排除して、増大しやすい環境を整える
この２つをまずはしっかり守るようにしましょう。
そのうえで余裕があれば、トレーニングや器具、サプリを併用して取り入れていくと
より効率アップできます。
